Показать сообщение отдельно
Старый 04.11.2014, 15:59   #3 (permalink)
Стрекоза
Новичок
 
Аватар для Стрекоза
 
Регистрация: 04.11.2014
Сообщений: 8
По умолчанию

Плаванье достаточно полезная процедура при остеохондрозе, только её следует выполнять в комплексе с лечебной физической культурой - так утверждают специалисты. Раньше читала, что плаванье может способствовать освобождению ущемленных волокон, стабилизации отделов позвоночника, укреплению мышечного корсета ну и поднятию общего тонуса тела.
Стрекоза вне форума   Ответить с цитированием