Вернуться   Форум - Здоровая спина! > Заболевания спины, позвоночника > Болит в ...

  Регистрация
Регистрация Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Форум - Здоровая спина!
Ответ
 
LinkBack Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12.04.2010, 23:51   #1 (permalink)
Новичок
 
Регистрация: 12.04.2010
Сообщений: 1
По умолчанию Какую зарядку?

Какую зарядку нужно делать при болях в спине?
maksik85 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.04.2010, 01:22   #2 (permalink)
Консультант
Мануальная терапия, ортопедия
 
Аватар для Консультант
 
Регистрация: 03.02.2010
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 258
По умолчанию

Зарядка при болях в спине назначается в соответствии с причиной болей, локализацией, интенсивностью проявлений и множества других факторов.
Вы безусловно можете выполнять общеукрепляющую зарядку, но боюсь что если болит спина не всегда есть силы и терпение чтобы выполнять упражнения при боле.
Обследуйтесь, пройдите соответствующее лечение (если такое потребуется), и выполняйте зарядку по назначению врача. Только так будет положительный эффект.
И помните, как пример, ни в коем случаи нельзя самостоятельно применять гимнастику, физические упражнения и т.п. при таком заболеванию как сколиоз, это неприменно навредит вашему здоровью, все упражнения должны быть индивидуально подобраны, это очень важно.
Будьте аккуратны с самолечением.
Консультант вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.


Текущее время: 15:15. Часовой пояс GMT +3.


© Forum.spine5.com Копирование только при условии прямой ссылки на источник!

Content Relevant URLs by vBSEO 5.0.0