Хатха йога при остеохондрозе
Когда-то слышала, что йога помогает при остеохондрозах. А недавно встретила сочетание слов "хатха йога". Хотелось бы узнать йога и хатха йога - это одно и тоже или нет? Ну и конечно же, интересно помогает ли хатха йога при остеохондрозе???!!!
|